Inak nazvaná aj sterilita, sa stáva čoraz väčším problémom dnešnej spoločnosti. Je charakterizovaná stavom, kedy nie je jedinec alebo pár schopný splodiť potomka. Neplodnosť mužov a žien je štatisticky podobná, v rámci párov je teda rovnaký počet mužov a žien, u ktorých je preukázaná. Zhruba necelá pätina párov je neplodná dokonca v oboch prípadoch, to znamená, že neplodnosťou trpí nielen jeden z partnerov, ale obaja, aj muž aj žena.
To, že nemôžete otehotnieť nie je hlavným príznakom neplodnosti.Príznaky závisia od toho, čo spôsobuje neplodnosť. Mnoho zdravotných stavov môže spôsobiť, že je ťažké otehotnieť. Niekedy nie je nájdená žiadna príčina.
Príznaky neplodnosti u žien
- abnormálne obdobia – krvácanie je silnejšie alebo slabšie ako obvykle
- nepravidelné obdobia – počet dní medzi jednotlivými obdobiami sa mení každý mesiac
- žiadne obdobia – nikdy ste nemali menštruáciu alebo sa náhle zastavila
- bolestivé obdobia – môžete mať bolesť chrbta, panvová bolesť a kŕče
Niekedy ženská neplodnosť súvisí s hormonálnym problémom. V tomto prípade symptómy môžu zahŕňať aj:
- kožné zmeny, vrátane akné
- zmeny sexuálnej túžby
- tmavý rast chĺpkov na perách, na hrudi a na brade
- strata vlasov
- priberanie
Príznaky neplodnosti u mužov
- zmeny v raste vlasov
- zmeny v sexuálnej túžbe
- bolesť, hrčka alebo opuch v semenníkoch
- problémy s erekciou a ejakuláciou
- malé, stvrdnuté semenníky
Diagnostika páru
Postkoitálny test je vyšetrenie hlienu odobratého z krčka maternice po nechránenom pohlavnom styku. Robí sa v čase ovulácie, kedy má hlien optimálne vlastnosti na preniknutie spermie. Hlien sa vyšetruje ihneď po odobratí pod mikroskopom. Výsledky poukazujú na schopnosť spermií preniknúť do hlienu krčka maternice a prežívať v tomto prostredí. V prípade vysokého percenta nepohyblivých spermií môžu byť na príčine prítomné protilátky proti spermiám, ktoré spôsobujú ich znehybnenie prípadne zhlukovanie. Zhluky sú živé ale bránia spermiám pohybovať sa a tým blokujú schopnosť spermie oplodniť vajíčko. Pred plánovaným vyšetrením sa odporúča dodržať 3 dňovú pohlavnú abstinenciu, aby bola kvalita spermií optimálna. Ide o jednoduché, rýchle, bezbolestné a finančne nenáročné vyšetrenie.
Nestrácať nádej
Mnohé mladé páry sú sklamané, ak sa im nepodarí otehotnieť v prvých 6 mesiacoch „snaženia sa“. Začnú byť v strese, hľadajú problémy tam, kde možno žiadne nie sú. Samozrejme, poruchy plodnosti trápia aj mladších ľudí. Je zaujímavé, že i dnes sa niektoré páry vôbec neriadia menštruačným cyklom ženy. Isté je, že ak chcete mať dieťa, v prvom rade sa musíte zamerať na plodné dni. Ženskú neplodnosť ovplyvňuje nadváha, naopak aj podváha, neschopnosť oddychovať, stres, fajčenie, alkohol a absencia vitamínov. Ak chcete otehotnieť, vopred užívajte kyselinu listovú. O dávkovaní sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Pre silný organizmus
- pravidelne, mierne cvičte
- jedzte zdravo a pestro
- udržujte si optimálnu hmotnosť
- nefajčite, obmedzte alkohol
- obmedzte kofeínové nápoje
- vyhýbajte sa chemikáliám, organickým rozpúšťadlám, toxínom, ťažkým kovom
- relaxujte – nájdite si spôsob, ako minimalizujete stres
- spite každú noc 6 až 8 hodín
Fajčenie a plodnosť
Ženy, ktoré fajčia, majú o 25 % menšiu pravdepodobnosť otehotnenia počas prvých 12 mesiacov. Ak aj prestanú fajčiť, ale ich partneri nie, stále môžu mať problémy s otehotnením. Muži-fajčiari zase majú menej spermií, a zároveň aj menej zdravých spermií. Podobne im zlyháva erekcia. Navyše, ich deti majú vyššie riziko astmy.