Sluch

Pre nás je jedným z najdôležitejších zmyslov na vnímanie signálov z okolitého sveta, najmä v prípade komunikácie s ostatnými. Bez neho nedokážeme počuť reč druhého, ani si dopriať také príjemné emócie ako napríklad počúvanie hudby. Ušnice zachytávajú zvukové vlny, to znamená vlnenie vzduchu, alebo vody, a preto vo vzduchoprázdne (vo vákuu) nie je prenos vzduchu možný. Ak sa vlnenie prenáša […]

Read More…

Pŕhľava

Jej názov pochádza z latinského slova „uro“, čo znamená pálim. Všadeprítomná pŕhľava, ktorá nás pri dotyku nepríjemne páli, vyvoláva u väčšiny ľudí nevôľu. To však len dovtedy, kým nezistíme jej priaznivé účinky a jej liečivú silu. Práve počas týchto dní je vhodné obdobie na jej zber. Netreba ísť hlboko do prírody, pretože rastie blízko ľudských obydlí a v skupinách. Už […]

Read More…

Nefrolitiáza

Obličkové kamene sú pevné usadeniny močových minerálov a solí usadené v obličkách.  Prvým stupňom zrazením týchto väčšinou vápenatých solí je takzvaný obličkový piesok. Okolo jednotlivých zrniek piesku sa postupne usadzujú ďalšie nálety kryštálikov, a tak postupne vzniká akási krupicová zmes, z ktorej sa neskôr vytvoria kamene. Keď kameň uviazne niekde v močových vývodových cestách, okolitá svalovina močovodu sa týmto podráždením […]

Read More…

Chronický zápal priedušiek

Alebo aj chronická bronchitída označuje zápalové ochorenie slizníc za rozvetvením dýchacej trubice v prieduškách, ktoré vzniká ako následok dlhotrvajúceho podráždenia. Táto diagnóza sa stanoví vtedy, ak počas dvoch rokov má pacient kašeľ s vykašliavaním hlienu najmenej tri mesiace počas roka. Na konci najjemnejších priedušiek (bronchiolov) sú alveoly, pľúcne mechúriky, kde dochádza k látkovej výmene medzi vdychovaným vzduchom a krvným […]

Read More…

Goji

Sú sušené plody Kustovnice čínskej. Majú sýto červenú farbu a sú veľké asi ako sušené hrozienka. Rastú predovšetkým v Číne, Tibete a Nepále. Odhaduje sa, že v Ázii sa nachádza až 85 rôznych druhov. Plody sa nazývajú aj ovocie dlhovekosti. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov a obsahu vitamínu E výrazne znižujú bunkové poškodenie voľnými radikálmi. Teda pomáhajú spomaľovať starnutie […]

Read More…

Jarná únava

Príroda sa pomaly zobúdza zo zimného spánku, teploty stúpajú, dni sa predlžujú, vo vzduchu cítiť jar. Avšak v nás prevláda neprekonateľný pocit vyčerpanosti, výrazný úbytok fyzických síl, stávame sa malátnymi,  reagujeme podráždenejšie a naša schopnosť koncentrovať sa je na bode mrazu. S najväčšou pravdepodobnosťou trpíme sezónnym únavovým syndrómom – jarnou únavou. Tento stav výraznejšie pociťujú starší […]

Read More…

Nechtová pleseň

Onychomykóza, chronická nechtová infekcia, teda pleseň pod nechtami na nohách je pomerne častý problém. Prejavuje sa zápalom, opuchom, zažltnutím nechtového lôžka a zmenou jeho štruktúr. Ako sa šíri, nechty sa môžu sfarbiť, zhrubnúť,  trieštiť a odlupovať. V 80% prípadov sa nechtová pleseň vyskytuje na nohách. Pričom vždy je prvý postihnutý necht palca a postupne postihuje ostatné nechty. […]

Read More…

Jedlo ako liek

Je viac než isté, že v dospelosti a s následným príchodom stredného veku budeme musieť prehodnotiť a upraviť náš postoj k výžive. Často sa totiž stáva, že mnohí z nás berú naše zdravie ako samozrejmosť a nevenujú dostatok pozornosti a času jedlám, ktoré nám najviac prospievajú. U niektorých ľudí sa môže podlomené zdravie prejaviť s príchodom štyridsiateho roku života, čo nebýva pravidlom, avšak v tomto životnom […]

Read More…

Alergie

Koho by nepotešila stúpajúca teplota, príjemný jarný vánok a zobúdzajúca sa príroda? Bohužiaľ, v tomto ročnom období sa trápia čoraz viacerí z nás. Každý tretí človek trpí na jar alergiou. O tom, či budeme alergickí, rozhoduje okrem dedičnosti aj črevná flóra, kvalitná výživa, ba aj dĺžka dojčenia. Dôvodom prečo bývame náchylní práve počas jari je práve zvýšená koncentrácia […]

Read More…

Paradentóza

Odborne parodontitída – infekčné ochorenie bakteriálneho pôvodu, ktoré postihuje ďasno, kostné lôžko, v ktorom je zub uložený a väzy, ktoré zub s kostným lôžkom spájajú. Obvykle za vznikom paradentózy stoja baktérie, ktoré sú v ústnej dutine a usádzajú sa na zuboch a ďasnách. Tie produkujú toxické látky, ktoré napádajú ďasná a poškodzujú ich tým, že […]

Read More…