Hlávkový šalát

Neodmysliteľnou súčasťou záhrad od neskorej jari až do jesene. Počas zimy sa pestuje v skleníkoch. Rastie veľmi rýchlo a vo veľkých mäkkých listoch sa tvorí vysoká koncentrácia účinných látok. Dnes je už známe, že nie len láska, ale aj zdravie a mentálna sviežosť ide cez žalúdok, dokonca aj pocity pohody sú podmienené tým, čo sa nám dostane do […]

Read More…

Autizmus

Je biologicky podmienená neurovývinová porucha. Ide o poruchu, s ktorou sa jedinec narodí a trvá počas celej dĺžky života. V priebehu vývinu sa niektoré symptómy, znaky a charakteristiky môžu meniť, rovnako ako aj stupeň postihnutia k lepšiemu alebo k horšiemu. Prejavuje sa teda u každého individuálne. Pre určenie diagnózy sa k autizmu viažu tieto charakteristiky:  autista má pretrvávajúce problémy v sociálnej komunikáciitakmer […]

Read More…

Telové púdre

Sú neodmysliteľnou súčasťou počas teplých dní, kedy nám na tele v dôsledku vyšších teplôt môžu vznikať odreniny kože či zapareniny. Ich hlavnou funkciou je tomu predísť a zároveň napomáhať pokožke ju udržať vláčnu, sviežu a hladkú. Našťastie ide o taký kozmetický produkt, ktorý si môžeme vytvoriť aj samostatne doma a podľa vlastných požiadaviek k svojej obľube istých vôní či vlastností našej […]

Read More…

Popôrodná depresia

Obdobie po pôrode prináša okrem veľkej radosti z nového života aj veľkú záťaž a zmenu pre matku po psychickej aj fyzickej stránke – hormonálne zmeny, únava, nedostatok spánku, zmena životného štýlu, stres, ktoré môžu u niektorých žien prispieť až k psychickým poruchám. Popôrodná  depresia sa vyskytuje u 10-18% rodičiek počas prvého roka po pôrode. K rizikovým faktorom, ktoré prispievajú k vzniku popôrodnej […]

Read More…

Regenerácia pečene

Pečeň je endokrinný orgán uložený v pravej hornej časti brušnej dutiny, pričom ide o najväčšiu žľazu podieľajúcu sa na mnohých dôležitých funkciách v organizme. Potrebujeme ju nevyhnutne pri trávení, ale aj pri metabolizme liekov a iných cudzích látok, vrátane alkoholu. Okrem detoxikácie a metabolizmu pečeň produkuje žlčové kyseliny, podieľa sa na tvorbe bielkovín, hospodári s […]

Read More…

Tuberkulóza

Každú sekundu sa ňou na svete infikuje jeden človek. V  našich podmienkach sa v súčasnosti reálne vyskytuje len typ vyvolaný samotným tzv. Kochovým bacilom. Ochorenie je celosvetovo druhou hlavnou príčinou úmrtí na infekčný agens, hneď po COVID-19. Hoci je tuberkulóza v drvivej väčšine rozšírená len v rozvojových krajinách, aj u nás sa ešte vyskytuje niekoľko prípadov ročne. Ide o bakteriálne […]

Read More…

Raynaudov syndróm 

Studené ruky a ľadové nohy nie sú len nepríjemným problémom, ale môže ísť aj o varovný signál organizmu, že niečo nie je v poriadku. Poruchy prekrvenia sa môžu vyskytovať na mnohých miestach v tele. Náhle sa objavujúce poruchy prekrvenia prstov na rukách alebo na nohách sa odborne nazýva Raynaudov syndróm. Ochorenie býva sprevádzané prechodným sfarbením pokožky. V dôsledku slabého prekrvenia sa prsty na nohách a na rukách najprv sfarbia do biela, postupne zmodrajú a po opätovnom prekrvení sčervenajú. […]

Read More…

Očné problémy

Oko ako orgán riadiaci a zachraňujúci ľudský život musí reagovať oveľa rýchlejšie ako ostatné zmyslové orgány. Podráždené oko často nepríjemne svrbí a škriabanie s vidinou úľavy tento stav môže len zhoršiť. Oči si vyžadujú zvýšený prísun niektorých živín (zinok, vitamíny A a C) a na ich nedostatok následne reagujú uvedenými symptómami: pálenie, svrbeniemihanie pred očamimimovoľné žmúranie a mrkaniesuché a unavené očišeroslepotanedostatočná zraková […]

Read More…

Očista po zime

Detox je prečistenie tela od všetkých škodlivých látok, ktorými je zanesené najmä po náročnej zime. Tieto škodliviny sa nám do tela dostávajú potravou, kozmetikou aj z vonkajších vplyvov prostredia, v ktorom žijeme. Prirodzený čistiaci proces prebieha v tele neustále. Môžeme mu ale pomôcť, podporiť imunitný systém, zbaviť sa únavy, zlepšiť zažívanie a celkovo sa cítiť vitálnejší a zdraví. Detoxikácia v podstate […]

Read More…

Syndróm suchého oka

Ako už z názvu vyplýva, ide o poruchu omývania očného povrchu. Spôsobuje celý rad subjektívnych problémov vrátane zápalu rohovky a spojiviek a môže viesť až k závažným zrakovým problémom. Toto ochorenie je v súčasnosti veľmi časté. Takíto pacienti patria medzi najčastejších návštevníkov očných ambulancií. Dožadujú sa pomoci, kvapkanie umelých sĺz im prináša úľavu len dočasne. […]

Read More…