Senior Archive - GutBetreut24

22. júla 201810. augusta 2018 by Opatrovateľ

Úpal

Vzniká z celkového prehriatia organizmu, pri ktorom sa spomaľuje odparovanie potu. Niekedy stačí len pár minút v nevhodnom prostredí, a termoregulácia nášho organizmu zlyhá. Vyššie nebezpečenstvo hrozí malým deťom a starším ľuďom, keďže ich termoregulačné mechanizmy nie sú také účinné, ako u zdravých dospelých. Navyše, tieto vekové skupiny väčšinou nedodržiavajú správny pitný režim. Úpal sprevádzajú príznaky ako horúčka […]

Dehydratácia

Každý z nás vie, že dodržiavať pitný režim, najmä počas horúčav, je priam životne dôležité. Horúčavy znamenajú najmä pre starších ľudí veľkú záťaž, pretože majú menší pocit smädu a nižší podiel vody v tele, ktorý sa ľahko vyčerpá. Vtedy dochádza k odvodneniu organizmu – dehydratácii. U seniorov to súvisí hlavne s rastúcim vekom. Voda tvorí zhruba 60% hmotnosti ľudského […]

Opaľovanie

Letné obdobie pre niekoho znamená radosť spojenú s oddychom pri vode a relaxáciou. Evokuje nám more a uvoľnenú atmosféru dovoleniek. Iní ho majú spojené s vyčerpávajúcou horúčavou, ktorú je nutné pretrpieť v tieni s čakaním na ochladenie. Slnečná alergia a spáleniny môžu stretnúť každého. Synonymom krásy je už niekoľko rokov hnedá pokožka. Ale skôr, ako […]

Pŕhľava

Jej názov pochádza z latinského slova „uro“, čo znamená pálim. Všadeprítomná pŕhľava, ktorá nás pri dotyku nepríjemne páli, vyvoláva u väčšiny ľudí nevôľu. To však len dovtedy, kým nezistíme jej priaznivé účinky a jej liečivú silu. Práve počas týchto dní je vhodné obdobie na jej zber. Netreba ísť hlboko do prírody, pretože rastie blízko ľudských obydlí a v skupinách. Už […]

Chronický zápal priedušiek

Alebo aj chronická bronchitída označuje zápalové ochorenie slizníc za rozvetvením dýchacej trubice v prieduškách, ktoré vzniká ako následok dlhotrvajúceho podráždenia. Táto diagnóza sa stanoví vtedy, ak počas dvoch rokov má pacient kašeľ s vykašliavaním hlienu najmenej tri mesiace počas roka. Na konci najjemnejších priedušiek (bronchiolov) sú alveoly, pľúcne mechúriky, kde dochádza k látkovej výmene medzi vdychovaným vzduchom a krvným […]

Meniskus

Jedná sa o chrupavkovitý útvar, ktorý má nepochybne veľmi dôležitú úlohu v kolennom kĺbe. V každom kolennom kĺbe sú dva menisky – jeden mediálne väčší v tvare polmesiaca, druhý je menší, ktorý je skoro kruhového tvaru. Menisky sú veľmi pružné, ale zároveň pevné. Sú využívané predovšetkým na tlmenie nárazov, prenášanie a rozkladanie váhy tela a bránia ničeniu kĺbovej chrupavky. Kolenný kĺb […]

Goji

Sú sušené plody Kustovnice čínskej. Majú sýto červenú farbu a sú veľké asi ako sušené hrozienka. Rastú predovšetkým v Číne, Tibete a Nepále. Odhaduje sa, že v Ázii sa nachádza až 85 rôznych druhov. Plody sa nazývajú aj ovocie dlhovekosti. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov a obsahu vitamínu E výrazne znižujú bunkové poškodenie voľnými radikálmi. Teda pomáhajú spomaľovať starnutie […]

Atopický ekzém

Atopická dermatitída je zápalové ochorenie kože a má dlhodobé trvanie s opakovanými novými vzplanutiami. Pretože ekzémové ložiská, plochy kože, ktorá je viditeľne postihnutá sa vyskytujú na rôznych častiach tela a môžu vyzerať odlišne. Prejavy závisia aj od toho, ako veľmi si človek postihnuté miesta škriabe, či nie sú zasiahnuté infekciou a tiež či sú správne ošetrované. Koža pacientov, […]

20. marca 2018 by Opatrovateľ

Jedlo ako liek

Je viac než isté, že v dospelosti a s následným príchodom stredného veku budeme musieť prehodnotiť a upraviť náš postoj k výžive. Často sa totiž stáva, že mnohí z nás berú naše zdravie ako samozrejmosť a nevenujú dostatok pozornosti a času jedlám, ktoré nám najviac prospievajú. U niektorých ľudí sa môže podlomené zdravie prejaviť s príchodom štyridsiateho roku života, čo nebýva pravidlom, avšak v tomto životnom […]

26. februára 2018 by Opatrovateľ

Paradentóza

Odborne parodontitída – infekčné ochorenie bakteriálneho pôvodu, ktoré postihuje ďasno, kostné lôžko, v ktorom je zub uložený a väzy, ktoré zub s kostným lôžkom spájajú. Obvykle za vznikom paradentózy stoja baktérie, ktoré sú v ústnej dutine a usádzajú sa na zuboch a ďasnách. Tie produkujú toxické látky, ktoré napádajú ďasná a poškodzujú ich tým, že […]