Neuropatia

Ide o poškodenie periférnych nervov, ktoré mnohokrát vedie k pádom pacienta, ďalej sú to pocity pichania a mravčenia v končatinách, slabosti, až problémy s močovým mechúrom, hnačky a strata ochlpenia. Takisto sa môže prejaviť bodavou, ostrou alebo pálivou bolesťou. Pre toto ochorenie je vždy charakteristická strata funkčnosti nervových vlákien, najmä na periférii. Býva spojené so stratou […]

Read More…

Keď chýba železo

Trpíte nevysvetliteľnou únavou, dýchavičnosťou pri záťaži, zrýchleným tepom, búšením srdca bolesťami hlavy, závratmi či nechutenstvom? Vaša pokožka a pery sú bledé a spozorovali ste zvýšené vypadávanie vlasov a lámavosť nechtov? Všetky tieto príznaky môžu upozorňovať na nedostatok železa v tele. Železo je kľúčovou zložkou krvného farbiva hemoglobínu a zodpovedá za viazanie kyslíka, ktorý dopravujú červené krvinky do tkanív. Ak pri […]

Read More…

Liečivé ihličie

Výhonky a ihličie smrekov, borovíc a jedlí sú plné silíc a vitamínov, majú blahodarné účinky pri použití zvonku, ako ja zvnútra. Podľa osvedčených receptov si môžeme pripraviť liečivé nápoje na prechladnutie a kašeľ, masť na boľavé kĺby či domáci med. BIO TONIKUM Takéto pleťové tonikum zo smreka zbaví našu pleť nečistôt a zvyškov mejkapu. Pripravíme ho následne – lyžicu smrekového […]

Read More…

Obranyschopnosť

V chladnejších ročných obdobiach je prirodzený vyšší výskyt kýchania, soplenia, kašľu, prechladnutí a viróz s tým spojenými. Na to, či ochorieme často vplýva schopnosť organizmu odolať baktériám a vírusom či teplotným zmenám. No nie len tieto faktory vplývajú na obranyschopnosť organizmu, veľkú úlohu hrá aj únava a vyčerpanie. Základnou stavebnou jednotkou  imunity sú bunky, ktoré pohlcujú zlé baktérie. Ich počet […]

Read More…

Vitamínové doplnky KEDY a AKO?

Dávkovanie vitamínov je veľmi individuálne, preto ich užívanie musíme vopred konzultovať s odborníkom. Podstatou je neužívať ich zbytočne a nepresahovať denné odporúčané dávkovanie. Napríklad všeobecne známy mýtus, že nadbytok vitamínu C ľudské telo vylúči močom je nezmysel, nakoľko prebytok v tele môže spôsobiť vznik močových kameňov. Aby bol efekt z užívania vitamínov čo najvyšší, treba dodržiavať základné zásady: A, […]

Read More…