september 2023 - GutBetreut24

28. septembra 202316. januára 2024 by Opatrovateľ

Sila liečivých kameňov

Skutočnosť, že niektoré horniny, minerály a artefakty vyrobené z určitých materiálov majú rôznu a dôležitú moc, je ľudstvu známa už od staroveku. Radi nosíme cennejšie kamene, ako sú polodrahokamy či drahokamy v podobe šperkov. A hoci tieto nemajú zvláštnu moc, sú symbolom vyššieho spoločenského postavenia alebo len lesklým krásnym predmetom s cieľom zlepšiť svoj vzhľad. […]

Pojmite krásu v severskom štýle

Vysoké, štíhle a pevné ženy s jemnou pokožkou bez vrások. Práve tak vyzerajú severanky, ktoré sa o seba starajú pomocou svojich tradičných domácich metód. Okrem toho sú Škandinávci veľmi pohybovo aktívni ľudia. Športom číslo jedna je prekvapivo futbal, no preslávení sú hlavne hokejom, atletikou, horskou turistikou či nórskou chôdzou. Šport ide ruka v ruke s jedálnym lístkom, ktorý obsahuje veľa […]

Netoxická domácnosť – prírodné čističe

Upratovanie a čistenie domácnosti je zaiste u každého súčasťou dennej rutiny. Býva spojené so širokou škálou prípravkov, ktoré majú širokospektrálne či špecifické využitie. Súčasťou takýchto čističov bývajú silné chemické latky, ktoré nie sú vždy prospešné pre ľudský organizmus a vdychovaním sa nám cez sliznicu nosa dostávajú do krvného obehu. Následne ich krv roznesie do celého tela. Účinné čističe […]

Zber a skladovanie húb

Prechádzka lesom nie je iba blahodarným prínosom pre našu psychiku. Liečivú silu prírody si môžeme priniesť aj v košíku priamo do kuchyne práve v podobe húb. Obsahujú veľké množstvo bielkovín, cukrov, konkrétne polysacharidov, majú veľký obsah vlákniny a naopak veľmi nízke množstvo tukov, ďalej rôzne vitamíny, napríklad riboflavín, tiamín, kyselinu pantoténovú, kyselinu listovú, vitamín E, provitamín A. Vitamín C, biotín […]

Počúvajte svoju pokožku

Každým fliačikom, vyrážkou či šupinkou sa nás koža snaží upozorniť a dať nám najavo nejaký nedostatok, pričom prejavy bývajú rôzne: POPRASKANÉ KÚTIKY ÚST Býva častou príčinou nedostatku minerálnych prvkov, hlavne železa a zinku, no aj vitamínu skupiny B12. Tu sa odporúča krvný rozbor, ktorý presne ukáže, ktorá látka či vitamín je v tele v nedostatočnom množstve. Lekár rozhodne či […]