Blog - Stránka 6 z 58 - GutBetreut24

25. apríla 202320. augusta 2023 by Opatrovateľ

Stravovanie ruka v ruke s rakovinou

Práve toto ochorenie je pravdepodobne najobávanejšie a najstrašnejšie zo všetkých, ktoré ľudstvo postihujú. Na celom svete sa vynakladá veľké úsilie na zistenie príčin jej vzniku. V posledných rokoch narastá počet dôkazov o tom, že konzumácia určitých potravín šance na prejavenie sa tohto ochorenia v organizme len zvyšuje. Je na zamyslenie, že jedlo, ktoré by nám malo slúžiť na udržanie […]

Gynekomastia

Mužské prsné žľazy sú v porovnaní so ženskými zakrpatené. Tvorí ich len malé množstvo spojivového tkaniva s riedko roztrúsenými drobnými žliazkami bez vývodov. Za bežných okolností u mužov tieto žľazy nevyrastú, k rastu nie sú stimulované hormónmi. V niektorých prípadoch však k ich zväčšovaniu dôjsť môže, zároveň to aj môže poukazovať na nejaký zdravotný problém. Pojmom gynekomastia označujeme zväčšenie, respektíve […]

Ochorenia reprodukčnej sústavy

Strava je kľúčovou aj pre dobrý stav rozmnožovacích orgánov mužov aj žien, nakoľko 25g vlákniny denne u dospelej osoby pomáha predchádzať bolesti napríklad pri nepríjemnej menštruácii. Zdrojom vlákniny je samozrejme ovocie, zelenina, celozrnné výrobky a sója. Hlavne sójové výrobky obsahujú fytoestrogény, ktoré upravujú menštruačný cyklus, chránia prostatu pred nadmerným zväčšovaním a znižujú riziko rakoviny. OCHORENIA REPRODUKČNEJ SÚSTAVY FIBROCYSTICKÁ […]

Proti bolesti hlavy prírodnou cestou

Ako býva najčastejšie zvykom pri nepríjemnom bolehlave siahame ihneď po tabletkách od bolesti, ktoré nám sľubujú okamžitú úľavu. Je však vedecky dokázané, že pri častom požívaní analgetík, sa tieto stavy ešte viac prehlbujú. Za pokus stojí vymeniť liečivá a ísť prírodnou cestou, pričom ide o veľmi jednoduché a efektné triky. DOSTATOK TEKUTÍN Dehydratácia je najčastejší dôsledok bolesti hlavy. […]

Kraniosakrálna terapia

Kraniosakrálny systém je najdôležitejšou funkciou ľudského tela. Skladá sa z lebky, krížovej kosti, chrbtice a mozgovomiechového moku, tekutiny, ktorej tvorbu riadia mozgové komory. Pulzuje opakovane v rytme, približne 6 až 12 krát za minútu. Počas pulzácie sa mení aj tlak tekutiny, ktorému sa musia prispôsobiť všetky kosti v ľudskom tele. Mozgovomiechová tekutina vyživuje a zároveň aj detoxikuje našu […]

Dyspepsia

Je odvodená od gréckych slov dys a pepteín, čo znamená zlé trávenie. Ide o súbor tráviacich ťažkostí, ktoré môžu byť prejavom rôznych chorôb najmä gastrointestinálneho traktu (tráviacej sústavy). Môže to byť dôsledok gastrointestinálnych chorôb, ale aj sprievodný jav iných ochorení. Podľa toho, kde sa dyspepsia lokalizuje, ju rozdeľujeme na hornú, kedy problémy vznikajú v oblasti […]

Top 10 jarnej zeleniny

Konečne nastalo obdobie, kedy sú dni dlhšie, bude nám dopriate viac tepla a slnečných dní, čo následne nabáda azda každého začať práce v záhrade. Tie sú, samozrejme, spojené s výsadbou prvých priesad a neskôr so zberom vlastnej domácej úrody, ktorá nám okrem príjemného pocitu z pestovania, prináša aj priaznivé účinky pre naše zdravie. CIBUĽA, CIBUĽKA MLADÁ A PÓR Každá cibuľa, z ktorej […]

Kozie mlieko

Má špecifickú, no lahodnú chuť, svojim zložením sa vraj najviac približuje k materskému mlieku, teda je vhodné pre najmenších pri prechode od materskej stravy k bežnej, je nízkokalorické a navyše vylepšuje stav našej pleti. Toto sú jeho benefity: BOJUJE PROTI EKZÉMOM Pre vysoký obsah kyseliny mliečnej a citrónovej dokáže ulahodiť našej pokožke. Je kľúčovým doplnkom pri liečbe lupienky a ekzému, […]

Wilsonova choroba

Je dedičná porucha transportu medi, ktorá je spôsobená nadmerným ukladaním medi do pečene, bazálnych ganglií, buniek rohovky a ďalších orgánov. Manifestuje sa širokou škálou príznakov – hepatickými, neurologickými alebo psychiatrickými a postihuje rovnako ženy aj mužov. Vyskytuje sa u približne jedného z 30 000 až 40 000 ľudí na celom svete a jeden z 90 […]

Derivačný kúpeľ

Za zlý zdravotný stav, obezitu a ochorenia s ňou spojené, vrásky či boľavé kĺby a mnoho ďalších ochorení je zapríčinených nerovnováhou v tele. Nápomocná môže byť aplikácia metódy derivačného kúpeľa, čo je jednoducho povedané umývanie a otužovanie intímnych partii studenou vodou, pričom okrem liečenia pôsobí aj preventívne. Dôležitá zásada je sa nepodchladiť – využíva sa len malé množstvo vody (jazerná, […]