Bylinkami pre zdravé dýchanie

Práve choroby dýchacích orgánov patria k najčastejším ochoreniam. Niekedy ani nevieme prečo, len začneme pociťovať, že na nás lezie akási choroba. Sme malátni, tečie nám z nosa, máme bolesti hrdla a následne máme kašeľ. Väčšinu týchto ochorení ako sú angína, chrípka či zápal priedušiek spôsobujú baktérie a vírusy, ktoré sú okolo nás a čakajú na oslabenie našej imunity. V prípade, že pociťujme, že na nás útočí jedno z týchto ochorení, môžeme siahnuť po bylinkách či už vo forme záparu, kúpeľa a inhalácie, ktoré v kombinácii s pokojovým režimom nás opäť nabudia. Napríklad chrípkové stavy zvykneme často podceňovať pretože si neuvedomujeme ich nebezpečenstvo, ktoré spočíva v tom, že po čase prejdú na iný orgán napadnú napríklad pečeň, srdcový sval či pľúca. 

Z BYLINNEJ LEKÁRNE

OBKLAD NA PĽÚCA A PRIEDUŠKY

Zmiešame 2 najemno postrúhané cibule s lyžicou rozdrvených plodov borievky, lyžicou vínneho octu dvoma lyžicami ražnej múky a olivového oleja. Všetko dobre premiešame, vložíme do tenkého plátna a položíme na hrudník. Chorého prikryjeme a necháme pôsobiť aspoň hodinu.

ČAJ NA ZÁPLA PRIEDUŠIEK

Použijeme zmes rovnakých dielov prvosienky, slezu a divozelu, listu skorocelu  koreňa ibiša. Dve lyžice zmesi dáme do vlažnej vody a necháme 8 hodín macerovať. Zohrejeme takmer do varu no nevaríme a necháme prikryté lúhovať. Precedíme, ochutíme citrónom a medom a užívame každú hodinu po lyžici.

PROTICHRÍPKOVÝ KÚPEĽ

Či sa nás chytá chrípka, ba cítime, že sme prechladli pripravíme si tento teplý kúpeľ. Do 2-3 litrov vody dáme 10 lyžíc mladých výhonkov borovice alebo smreka. Krátko povaríme a precedíme do kúpeľa. Môžeme pridať 10 kvapiek eukalyptového oleja. Kúpeľ by nemal trvať viac ako 30 minút a nakoľko namáha srdce, nie je vhodný pre ľudí so srdcovo-cievnymi ochoreniami. 

ZÁPAR PROTI CHRÍPKE

Pripravíme čajovú zmes z kvetu bazy, lipy a vňate rozmarínu. 2 lyžice rozdrvenej vŕbovej kôry večer vložíme do jedného litra vody, ráno krátko povaríme, pridáme 2 lyžice čajovej zmesi a necháme 15 minút lúhovať. Zalejeme, pridáme citrón a med pijeme počas celého dňa.

CIBUĽOVÝ MED

3 až 4 stredne veľké cibule pokrájame nadrobno alebo posekáme v mixéri. Bohato ich zalejeme teplým medom tak, aby boli dostatočne prekryté a necháme postáť 2 až 3 hodiny. Prepasírujeme cez husté sito a užívame každú hodinu po lyžičke.

FIALKOVO-BREČTANOVÉ KVAPKY PROTI KAŠĽU

Po 2 lyžice posekanej vňate fialky a listov brečtanu zalejeme ½ litrom vodky a necháme 3-4 týždne macerovať, občas pretrasieme. Precedíme, pridáme podľa chuti med a uskladníme v tmavej fľaši. Užívame viackrát denne malú lyžičku.  

SIRUP FARÁRA KNEIPA PROTI KAŠĽU

Pripravíme čajovú zmes z dvoch dielov skorocelu, ku ktorému pridáme po jednom diele listu (kvetu) podbeľa a vňate paliny. Štyri lyžice zmesi krátko povaríme v ½ litri vody a necháme 15 minút lúhovať. Pridáme 4 lyžice medu a na miernom ohni necháme zahustiť. Užívame každú hodinu počas všetkých dní pri záchvate kašľa.

CHRENOVÝ MED

Jemne postrúhaný chren rozmiešame s medom v pomere 1:1 na kašu. Viackrát denne užijeme lyžičku takto upraveného medu pri chrípkových ochoreniach.

ZÁDUŠNÍKOVÉ MLIEKO

Dve lyžice vňate zádušníka necháme zovrieť v ½ litri mlieka a necháme prikryté lúhovať 20 minút. Precedíme, pridáme lyžicu medu, pijeme teplé, pomaly po dúškoch pred spaním. Takýto nápoj pomáha pri astme a všetkých ťažkostiach dýchacích orgánov.

ZÁPAR A DETSKÝ KAŠEĽ

Pripravíme ju z rovnakých dielov kvetu divozela, slezu, prvosienky a lupienkov ruže. Hotový čaj ochutíme medom a pomarančovou šťavou, vlažný podávame deťom po lyžičke v priebehu celého dňa, aby stále pôsobil na prieduškách. 

Ak čo i len po 5 dňoch nepociťujete zlepšenie a ku kašľu sa navyše pridá aj horúčka, vhodné je nechať sa vyšetriť odborníkom, ktorý zaiste predpíše liečbu medikamentami. 

Nejaké otázky?

Radi vám pomôžeme!