Zdravie seniorov Archive - Stránka 10 z 21

18. júla 201810. augusta 2018 by Opatrovateľ

Artritída

Je označením pre všetky druhy kĺbových zápalov – krátkodobé i dlhodobé. Podľa priebehu rozoznávame dva druhy – akútnu a chronickú artritídu. Akútna vzniká náhle pri plnom zdraví, chronická sa zasa rozvíja postupne a zvyčajne je nevyliečiteľná. Pri zápale kĺbu dochádza k zvýšenej tvorbe kĺbovej tekutiny a k bolestiam. Postihnutý kĺb je sčervenaný, citlivý na dotyk, opuchnutý a pacient v ňom môže pociťovať teplo. […]

Dehydratácia

Každý z nás vie, že dodržiavať pitný režim, najmä počas horúčav, je priam životne dôležité. Horúčavy znamenajú najmä pre starších ľudí veľkú záťaž, pretože majú menší pocit smädu a nižší podiel vody v tele, ktorý sa ľahko vyčerpá. Vtedy dochádza k odvodneniu organizmu – dehydratácii. U seniorov to súvisí hlavne s rastúcim vekom. Voda tvorí zhruba 60% hmotnosti ľudského […]

Connov syndróm

Túto vzácne sa vyskytujúcu chorobu, označovanú aj ako primárny aldosterónizmus, objavil v roku 1955 americký vedec Jarome Conn. Ide o hormonálnu poruchu, ktorá je dvakrát častejšia u žien než u mužov. Zvýšená produkcia hormónu aldosterónu v kôre nadobličiek spôsobuje zvýšenie krvného tlaku a poruchy látkovej premeny minerálov (sodíka, draslíka a vápnika). Postihnutý sa často cíti unavený, máva časté záchvaty svalovej ochabnutosti a závraty. […]

Významné oleje pre náš organizmus

Rastlinné oleje zohrávajú v našej výžive významnú úlohu, nakoľko sú zdrojom nenahraditeľných esenciálnych kyselín a sú dôležité pre spracovanie vitamínov rozpustných v tukoch. Pravidelná konzumácia surových olejov dodá nášmu telu obrovské množstvo zdraviu prospešných látok a vylepší fungovanie imunitného systému. Za studena lisované oleje obsahujú vysoký podiel jednoduchých a viacnásobne nenasýtených mastných kyselín, ale aj látok ako […]

Sluch

Pre nás je jedným z najdôležitejších zmyslov na vnímanie signálov z okolitého sveta, najmä v prípade komunikácie s ostatnými. Bez neho nedokážeme počuť reč druhého, ani si dopriať také príjemné emócie ako napríklad počúvanie hudby. Ušnice zachytávajú zvukové vlny, to znamená vlnenie vzduchu, alebo vody, a preto vo vzduchoprázdne (vo vákuu) nie je prenos vzduchu možný. Ak sa vlnenie prenáša […]

Pŕhľava

Jej názov pochádza z latinského slova „uro“, čo znamená pálim. Všadeprítomná pŕhľava, ktorá nás pri dotyku nepríjemne páli, vyvoláva u väčšiny ľudí nevôľu. To však len dovtedy, kým nezistíme jej priaznivé účinky a jej liečivú silu. Práve počas týchto dní je vhodné obdobie na jej zber. Netreba ísť hlboko do prírody, pretože rastie blízko ľudských obydlí a v skupinách. Už […]

Nefrolitiáza

Obličkové kamene sú pevné usadeniny močových minerálov a solí usadené v obličkách. Prvým stupňom zrazením týchto väčšinou vápenatých solí je takzvaný obličkový piesok. Okolo jednotlivých zrniek piesku sa postupne usadzujú ďalšie nálety kryštálikov, a tak postupne vzniká akási krupicová zmes, z ktorej sa neskôr vytvoria kamene. Keď kameň uviazne niekde v močových vývodových cestách, okolitá svalovina močovodu sa týmto podráždením […]

Chronický zápal priedušiek

Alebo aj chronická bronchitída označuje zápalové ochorenie slizníc za rozvetvením dýchacej trubice v prieduškách, ktoré vzniká ako následok dlhotrvajúceho podráždenia. Táto diagnóza sa stanoví vtedy, ak počas dvoch rokov má pacient kašeľ s vykašliavaním hlienu najmenej tri mesiace počas roka. Na konci najjemnejších priedušiek (bronchiolov) sú alveoly, pľúcne mechúriky, kde dochádza k látkovej výmene medzi vdychovaným vzduchom a krvným […]

Nadúvanie

Spôsobuje ho nadmerné hromadenie plynov. V tráviacom ústrojenstve človeka sú v normálnom stave 1 až 2 litre plynu. Je to prehltnutý vzduch, ktorý tvorí najmä dusík, krvné plyny vylučované črevnou stenou, plyny vznikajúce pri trávení, vodík a metán. Tie sú výsledkom kvasenia sacharidov a páchnucich plynov, ktoré vznikajú hnitím bielkovín a sekrétov. Časť nevstrebaných plynov sa vylučuje konečníkom. Množstvo vylučovaného plynu […]

Meniskus

Jedná sa o chrupavkovitý útvar, ktorý má nepochybne veľmi dôležitú úlohu v kolennom kĺbe. V každom kolennom kĺbe sú dva menisky – jeden mediálne väčší v tvare polmesiaca, druhý je menší, ktorý je skoro kruhového tvaru. Menisky sú veľmi pružné, ale zároveň pevné. Sú využívané predovšetkým na tlmenie nárazov, prenášanie a rozkladanie váhy tela a bránia ničeniu kĺbovej chrupavky. Kolenný kĺb […]