Močový mechúr

Príčiny bývajú zväčša vyvolané psychickými faktormi, ale aj baktériami a hubami. Charakteristickými sú zvýšené bolesti, citlivosť a dráždenie. Na otázku kto ňou trpí častejšie, je odpoveď jednoznačná – ženy. Dôvodom je kratší močovod ako u mužov. Najrozšírenejšie je toto ochorenie vo vekovej skupine 30 až 50 rokov. Príčiny majú často hormonálny alebo aj psychický pôvod. Zriedkavejšou príčinou je infekcia a takéto ochorenie musí vždy lieči lekár. Odolnosť organizmu voči choroboplodným zárodkom zvyšujeme návštevami sauny. Podbrušie a nohy si ale vždy ochladzujeme len vlažnou vodou a potom dobre teplo zabalíme. Pri problémoch s močovým mechúrom pomáhajú aj relaxačné cvičenia.

SYMPTÓMY

  • trvalé nutkanie na močenie ( najmä v noci a v chlade)
  • ťažkosti pri močení, napríklad pálenie
  • občasný únik moču
  • krv v moči

AKO PREBIEHA INFEKCIA?

Choroboplodné zárodky sa dostávajú do močového mechúra z iných častí tela alebo doň vstúpia priamo z genitálnej či análnej oblasti cez močovod. Ťažkosti môže spôsobovať aj scvrknutý mechúr s primalým objemom a dráždivosťou pri rozťahovaní. Ďalšou príčinou problémov sú kŕče neurovegetatívneho pôvodu v období klimaktéria. Zvyčajne je najskôr postihnutá  sliznica mechúra a pri chronickom priebehu aj celá stena močového mechúra. Ak sú ťažkosti sprevádzané horúčkou, musíme bezodkladne vyhľadať urológa.

TERAPIA

Pri podráždenom mechúre je dôležité teplo. Odporúča sa aj pokoj na lôžku. Dbáme, aby nám nebolo zima na nohy, aby sme nemali pritenkú bielizeň, vyhýbame sa vlhku, alkoholu, cigaretám a silnej káve. Strava by nemala byť príliš slaná. Zvýšime príjem tekutín, aby sme mechúr dobre prepláchli. Niektoré potraviny znížením pH zničia baktérie na sliznici močového mechúra, iné zasa pôsobia proti hubám, respektíve proti šíreniu vírusov na sliznici mechúra.

Takzvané flavóny, žlté, modré alebo červené rastlinné farbivá, majú protizápalové účinky, navyše zmierňujú bolesti a stimulujú obranyschopnosť proti baktériám, hubám a vírusom. Účinná je 14 dňová kúra s bobuľovým ovocím (maliny čučoriedky, ríbezle a pod.), s čerešňami, slivkami či červeným hroznom.

Kúru môžeme podporiť konzumom zeleniny z rodu ľaliovitých – cesnak, cibuľa, pór a pažítka. Obsahujú éterické oleje a sírové zlúčeniny majú antibakteriálne účinky a pôsobia proti vírusom a hubám. 

Vitamín A chráni citlivé bunky v epitelovej vrstve sliznice mechúra. Aj tento vitamín, resp. jeho provitamíny nájdeme v tmavých druhoch ovocia a zeleniny. Beta karotén je obsiahnutý v paprike, mrkve, kukurici, rajčiakoch, zelenom hrášku a pod.

POZOR NA ANTIBIOTIKÁ

Liečenie močového mechúra si vyžaduje čas. Antibiotiká síce rýchlo zaberajú, no  často majú dlhotrvajúce vedľajšie účinky na tráviaci trakt. Niekedy trvá aj celé týždne kým sa obnoví črevná flóra. Tieto možnosti by sme mali prediskutovať s lekárom. Návštevou sauny, masážami a otužovaním sa usilujeme predchádzať zápalom močového mechúra.

Nejaké otázky?

Radi vám pomôžeme!