Zdravie seniorov: Ako odhaliť a zabrániť podvýžive
Podvýživa je definovaná ako nerovnováha živín spôsobená buď nadmerným príjmom živín, alebo nutričným deficitom. Stále častejšie sa vyskytuje u staršej populácie, pričom je podvýživa u starších ľudí považovaná za vážny zdravotný problém. Seniori zažívajú menší pocit hladu a pocit plnosti dosahujú rýchlejšie v porovnaní s mladšími ľuďmi. Pokles v senzorických vnemoch (chuť, vôňa) je normálnou […]
Hypertenzia – „tichý zabijak“
Čo je hypertenzia? Hypertenzia je definovaná ako vysoký krvný tlak, fyzická sila, ktorá je vyvíjaná v tepnách, teda v cievach odvádzajúcich okysličenú krv zo srdca do celého organizmu. Zvýšený krvný tlak znamená, že srdce sa musí viac snažiť, aby napumpovalo dostatočné množstvo krvi. Príznaky Väčšina ľudí s hypertenziou nemusí mať žiadne príznaky, ktoré by naznačovali, že hodnoty […]
Ak sú Vaše kĺby opotrebené, máte artrózu
Čo je artróza? Artróza je chronické degeneratívne ochorenie kĺbov zapríčinené opakovaným opotrebovaním kĺbovej chrupavky, pričom následne dochádza k zmenám v kostnatých kĺbových plochách, rozvoju okrajových osteofytov, deformácii kĺbov a rozvoju miernej synovitídy (zápal vnútrokĺbnej výstelky). Chrupavka je druh spojivového tkaniva, ktorá pokrýva konce kostí a napomáha kĺbom k dokonalému ohybu. Na rozdiel od artritídy, pri ktorej sa bolesti […]
Osteoporóza – tiché ochorenie
Osteoporóza je potenciálne ochromujúce ochorenie, ktoré je charakterizované nízkou hustotou kostí a tým pádom aj zhoršením kvality kostného tkaniva. V zdravej kosti sa nachádzajú malé otvory, ktoré vyzerajú ako včelí úľ. Osteoporóza zvyšuje veľkosť týchto otvorov natoľko, že kosti strácajú svoju pevnosť a hustotu. Takýto stav vedie k zvýšenej krehkosti kostí a k zvýšenému riziku vzniku zlomenín, najmä v oblasti […]
Zlodej nervových buniek
Skleróza multiplex je zápalové demyelinizačné ochorenie centrálneho nervového systému. Toto ochorenie je taktiež známe ako roztrúsená skleróza, pri ktorom dochádza k poškodeniu nervových buniek v mozgu a mieche. Každé nervové vlákno v mozgu a mieche je obklopené vrstvou bielkoviny, zvanej myelín. Ten má za úlohu chrániť nervy a pomáhať pri prenose signálov z mozgu do […]
Čo je Parkinsonova choroba?
Parkinsonova choroba je progresívne neurodegeneratívne ochorenie centrálnej nervovej sústavy. Toto ochorenie priamo súvisí so stratou špecifických nervových buniek produkujúcich dopamín, chemickú látku, ktorá funguje aj ako neurohormón a taktiež zohráva dôležitý úlohu v motorických funkciách mozgu. Jeho nedostatok ovplyvňuje schopnosť ovládať pohyb každého z nás. História Parkinsonovej choroby sa datuje už od staroveku, avšak po […]
Starecká demencia
Žijeme v dobe, v ktorej sa aj nároky na našu pamäť neustále zvyšujú. Avšak existujú okolo nás skrytí zlodeji našej pamäte aj mozgu. Jedným z nich je aj starecká demencia, ktorá je veľkým strašiakom staršej generácie. Každý z nás bol dieťaťom, ale nie všetci si na to pamätajú. Mnohí dospelí si v staršom veku nevedia spomenúť na svoje detské roky. […]
Starnutie
Často skloňovaným pojmom v dnešnej dobe je starnutie populácie. V súčasnej dobe je globálnym demografickým procesom, ktorý sa v najväčšej miere prejavuje vo vyspelých krajinách sveta. V blízkej budúcnosti bude určite najvýraznejším prvkom v populačnom správaní. Je to veľmi zložitý proces, ktorý je výsledkom predchádzajúceho demografického vývoja a úzko súvisí aj s celkovou modernizáciou spoločnosti. Pokles úmrtnosti ovplyvnil určite vedecký a technologický pokrok. […]
Predpoklady dobrého opatrovateľa
Pri práci dobrého opatrovateľa patrí medzi najdôležitejšie predpoklady psychická a tiež fyzická kondícia na výbornej úrovni. Tieto jeho schopnosti mu umožňujú striedanie práce s odpočinkom, dodržiavanie životného štýlu a nechýba mu pozitívna nálada. Dôležitá je odolnosť voči stresu a schopnosť vedieť sa realizovať. Len takto bude opatrovateľ vo svojom povolaní prospešný. Vzťah k tomuto povolaniu je podmienený mnohými faktormi. Jedným […]
Etika v práci ošetrovateľa
Človek je krehká bytosť. Znaky tejto krehkosti sa najviac prejavujú v období staroby. V tomto období vzájomná závislosť a solidarita spája všetky generácie. Staroba je v živote človeka konečným obdobím na jeho ceste. Práca so starými ľuďmi je pre profesionálnych opatrovateľov a opatrovateľky veľkou výzvou a prináša so sebou mnohé výzvy i ťažkosti v každodennom […]