Základné informácie Archive - Stránka 3 z 13

22. augusta 201811. septembra 2018 by Opatrovateľ

Psoriáza

Táto veľmi rozšírená kožná choroba (až 2% populácie) sa väčšinou objavuje v akomkoľvek veku najčastejšie však v puberte a medzi štyridsiatym a päťdesiatym rokom života. Prejavuje sa zhrubnutím kože so striebristo lesklými šupinkami. Keď sa šupinky zoškrabnú, objaví sa vínovo červené ložisko a vytvorí sa množstvo drobných, bodových krvácaní. Ide o tzv. Auspitzov fenomén. Lupienka môže síce napadnúť celé telo, zvyčajne […]

Menopauza

Je prirodzenou súčasťou života každej ženy, ktorá obvykle nastupuje medzi 45. až 55. rokom života. Klimaktérium, inak nazývané prechod, je často sprevádzané zvýšeným potením, návalmi tepla, bolesťou hlavy, zvýšeným krvným tlakom, závratmi, zmenou srdcového rytmu, poruchami spánku, sexuálnymi ťažkosťami, náladovosťou, nervozitou, úzkosťou, priberaním, zmenami na pokožke a mnohými ďalšími príznakmi, ktoré nie sú vôbec príjemné. Toto […]

Myóm maternice

Myómy sú nezhubné nádory vo svalovine. V priečne pruhovanom svalstve sa vyskytujú zriedkavo, častejšie sa objavujú v hladkých svaloch, ku ktorým patrí i maternica. Nie sú životu nebezpečné, no aj tak ich teba liečiť. Myómové uzly, tvorené väzivom a svalovinou, bývajú ojedinelé i mnohopočetné. Rozličná je aj ich veľkosť – od veku špendlíkovej hlavičky až po veľkosť ľudskej hlavy. Ochorenie […]

Opaľovanie

Letné obdobie pre niekoho znamená radosť spojenú s oddychom pri vode a relaxáciou. Evokuje nám more a uvoľnenú atmosféru dovoleniek. Iní ho majú spojené s vyčerpávajúcou horúčavou, ktorú je nutné pretrpieť v tieni s čakaním na ochladenie. Slnečná alergia a spáleniny môžu stretnúť každého. Synonymom krásy je už niekoľko rokov hnedá pokožka. Ale skôr, ako […]

Vyčerpanie z tepla

Nadmerná horúčava je príliš náročná pre naše telo, najmä v letnom období keď sa vie ručička teplomera vyšplhať poriadne vysoko. Môže sa nám jednoducho prihodiť, že hypotalamus sa doslova zblázni a naša teplota sa stane nekontrolovateľnou. Žľaza hypotalamu je časť mozgu, ktorá pracuje ako náš telesný termostat. Vďaka tejto žľaze naše telo ovláda svoje teplotné regulátory, ako […]

Sluch

Pre nás je jedným z najdôležitejších zmyslov na vnímanie signálov z okolitého sveta, najmä v prípade komunikácie s ostatnými. Bez neho nedokážeme počuť reč druhého, ani si dopriať také príjemné emócie ako napríklad počúvanie hudby. Ušnice zachytávajú zvukové vlny, to znamená vlnenie vzduchu, alebo vody, a preto vo vzduchoprázdne (vo vákuu) nie je prenos vzduchu možný. Ak sa vlnenie prenáša […]

Ťažkosti s umelým chrupom

Umelý chrup nám spôsobuje komplikácie aj napriek tomu, že sa s postupom času vylepšil predovšetkým v kvalitatívnej rovine. Zubné protézy spôsobujú problémy najmä v dvoch časových fázach, a to hlavne v počiatočnej fáze „zvykania si“, a neskôr po rokoch keď už nesedí správne. Väčšina ľudí si naň zvykne pomerne rýchlo, no spočiatku však môžu nastať komplikácie pri rozprávaní a požívaní potravy. Buď […]

26. marca 2018 by Opatrovateľ

Jarná únava

Príroda sa pomaly zobúdza zo zimného spánku, teploty stúpajú, dni sa predlžujú, vo vzduchu cítiť jar. Avšak v nás prevláda neprekonateľný pocit vyčerpanosti, výrazný úbytok fyzických síl, stávame sa malátnymi, reagujeme podráždenejšie a naša schopnosť koncentrovať sa je na bode mrazu. S najväčšou pravdepodobnosťou trpíme sezónnym únavovým syndrómom – jarnou únavou. Tento stav výraznejšie pociťujú starší […]

24. marca 2018 by Opatrovateľ

Strukoviny

V minulosti sa jedlá zo strukovín na našom území varili veľmi často. V súčasnosti sa, žiaľ, na ne trochu zabúda, ale postupne nachádzajú cestu späť do našich domácností. Najznámejšie strukoviny u nás sú fazuľa, šošovica, hrach, cícer, bôb a sója. Sú najbohatším rastlinným zdrojom bielkovín, vlákniny, vitamínov, minerálov, antioxidantov, škrobu a esenciálnych mastných kyselín. Vzhľadom na […]

24. februára 2018 by Opatrovateľ

Prvé jarné bylinky

Predlžujúce sa dni, topiaci sneh a vyššie teploty nám jasne naznačujú, že zimné obdobie je na ústupe a prichádza jar. Príroda sa prebúdza, no ľudia počas tohto sviežeho obdobia môžu pociťovať zvýšenú únavu, ba dokonca ospalosť. Viac slnečného svetla či pozmenené klimatické podmienky na náš organizmus nepríjemne doliehajú. Avšak zachovanie vitality pre náš organizmus sa nachádza práve […]