Rady a tipy Archive - Stránka 13 z 34

26. mája 202114. júla 2021 by Opatrovateľ

Cesnak kuchynský

Patrí do čeľade ľaliovitých a jeho domovom je Stredomorie. U nás sa v súčasnosti pestuje azda všade. Z guľovitej cibule obalenej bielymi šupami vyrastie aj 1 meter dlhá stonka s obrím prierezom. Na jej vrchole sa vytvorí ružovo až fialovo sfarbený okolík kvetov. Zberá sa koncom leta, hlavičky si pri skladovaní v tme a chlade zachovávajú vzácne obsahové látky. Medzi účinné látky […]

Menštruačné poruchy

Narušenie menštruačného cyklu sa prejavuje rozmanitým spôsobom. Hormón hypofýzy FSH (hormón stimulujúci folikuly) a LH (luteinizačný hormón) zabezpečujú ovuláciu a produkciu estrogénov. Ak nedôjde k oplodneniu, produkcia hormóny upäť klesne a sliznica maternice sa vylúči menštruačným krvácaním. Zmeny hormonálnej štruktúry môžu tento proces narušiť a vyvolať poruchy menštruačného cyklu. SYMPTÓMY: prisilné lebo prislabé menštruačné krvácanie, krvácanie medzi menštruáciami, pred alebo […]

Kvasinková infekcia

Pre mnohé ženy pravdepodobne dôverne známa. Vo vagíne sa objaví po užívaní antibiotík, v lete po kúpaní v znečistenom jazere či po nahromadenom strese, ktorého je prirodzene viac ako je zdravé. Ku kvasinkovej infekcii prichádza v čase, kedy sa zmení hladina pH (kyslosť/zásaditosť) alebo dôjde k narušeniu rovnováhy medzi baktériami a kvasinkami. Vtedy nezhubné vaginálne kvasinky rastú […]

Kolonoskopia

Teda vyšetrenie, pri ktorom sa vyšetruje vnútro hrubého čreva. Prebieha buď v lokálnej, alebo v celkovej anestézii, pričom zákrok môže trvať od dvadsiatich minút do hodiny. Závisí to od toho, či ide len o vyšetrenie, alebo je potrebný aj odber tkaniva či odstránenie polypov. VYŠETRENIE Počas vyšetrenia lekár prístrojom zvaným kolonoskop, čo vlastne hadička s […]

Biele krvinky

Fagocytóza je základná schopnosť bielych krviniek – pohltenie a zlikvidovanie cudzorodých častíc alebo zmena buniek vlastného organizmu. Hlavnou funkciou bielych krviniek (leukocytov) je teda bojovať proti infekciám v organizme, podieľajú sa tiež na alergických reakciách a likvidujú poškodené, staré a odumreté bunky v tele. Leukocyty patria do imunitného systému. Biele krvinky vylučujú látky zodpovedné za […]

Chren

Jeho domovom je Rusko a východné Stredomorie. Bol odpradávna obľúbený u všetkých liečiteľov a lekárov. Dokonca má účinky aj vtedy, ak chceme aj našich domácich miláčikov zbaviť parazitov, a to tak, že do potravy pridávame chrenové lístky. Bez tejto pikantnej pochúťky si snáď nejde predstaviť ako veľkonočné sviatky, tak aj sezónne grilovanie. Táto naša známa burina, v plnom kvete označuje […]

Čakanka

Táto u nás zatiaľ pomerne neznáma zelenina sa dováža predovšetkým z Belgicka a Holandska, kde je jej pestovanie najrozšírenejšie. Získava sa zaujímavým spôsobom: od koreňa sa oddelia listy so srdiečkami a tie sa na jeseň uložia do temperovaných pestovateľských nádob. V tme, v zmesi piesku a rašeliny sa v zimných mesiacoch objavujú veľké dužinaté puky. Vzhľadom na to, že nemajú svetlo, nevytvára sa […]

Nízky krvný tlak

Spôsobuje ho podtlak v tepnách, cievach, ktoré odvádzajú krv z srdca. Príčinou je dedične podmienené nesprávne riedenie výšky krvného tlaku, nedostatok pohybu či nedostatok niektorých živín, ktoré tlak krvi zvyšujú. Často sú oslabené cievy, respektíve v cievach je nedostatočné napätie. PRÍZNAKY únava, ospalosť, malátnosťprecitlivenosť na zmeny počasiaporuchy koncentráciezávratystudené končatinybolesti hlavybledosť BARORECEPTORY Nachádzajú sa v stenách ciev a reagujú predovšetkým na […]

Nádcha

Predstavuje zápal sliznice nosa so zvýšenou produkciou hlienu. Príčinou je prechladnutie, kvapôčková infekcia vyvolaná rozličnými vírusmi, ktoré sa množia vo vlhku a v teple nosovej sliznice. Znížená imunita v dôsledku nedostatočného prívodu vitamínov alebo priľahkého oblečenia v chladnom počasí. PRÍZNAKY kýchanieopuchnutá sliznica nosa, vylučovanie riedkeho či hnisavého hlienusvrbenie a pálenie v nosenechutenstvo a strata čuchupocit sucha v nose JEDÁLNY LÍSTOK Priveľa živočíšnych tukov […]

Bolesti uší

Takéto bolesti nevychádzajú často z uší samých, ale bývajú spojené so zahnisanými zubnými koreňmi či zápalom mandlí. To isté platí pre neuralgické (nervovo podmienené) bolesti uší, alebo pre bolesti vyvolané zúžení ciev. Bolestivé sú aj zápaly jednotlivých častí ucha, napríklad vonkajšieho zvukovodu či stredného ucha a často sa prejavujú pri infekciách v oblasti nosohltana. Vyskytujú sa najmä v detskom […]