Rady a tipy Archive - Stránka 12 z 34

3. novembra 20217. decembra 2021 by Opatrovateľ

Samota

Žiadnemu človeku sa nežije dobre v samote a izolácii. Človek je tvor spoločenský – potrebuje blízkeho človeka, prirodzenú ľudskú podporu, ako aj kontakt s okolím. Okrem toho, že byť dlhodobo sám býva príčinou depresií a negatívne to pôsobí aj na psychickú pohodu a zdravie, môže to ďalej ovplyvniť aj zdravie fyzické. Samota do veľkej miery ovplyvňuje […]

Rebarbora

Čím menej je rastlina ohrozovaná baktériami a hmyzom, tým má jemnejšiu chuť. Keď sa rastlina cíti ohrozená, bráni sa vylučovaním ostro pálivých a kyslých látok, ktoré majú aj liečivé a preventívne účinky. Typickým príkladom takto správajúcej rastliny je práve rebarbora s mimoriadne vysokým obsahom kyseliny jablčnej, citrónovej a šťaveľovej. Táto rastlina pochádza z Ázie. Zelené, červenozelené a červené dužinaté listové stonky dlho […]

Potničky

Alebo miliaria sa netýka iba detí a bábätiek, ale aj dospelých. Našťastie neohrozujú naše zdravie, spôsobujú však nepríjemné svrbenie a pálenie pokožky, ktoré môže viesť k zápalom. Objavujú sa na miestach, kde sa nachádza najviac potných žliaz, teda v oblasti podpazušia, dekoltu, na chrbte, zadku, stehnách a na pleciach. Potničky sú spôsobené zablokovaním potných žliaz. […]

Zápal trojklanného nervu

Zdravý človek má 12 párových hlavových nervov, z ktorých je najčastejšie postihnutý práve trojklanný nerv. Jeho úlohou je zabezpečiť citlivosť ústnej dutiny, vrátane zubov a nosnej dutiny. Zabezpečuje vnímanie dotykovej, tepelnej, bolestivej citlivosti z celej tváre a temena hlavy, tiež inerváciu a motorické funkcie žuvacích svalov a transfer vzruchov citlivosti a bolesti do mozgu a centrálnej […]

Mandľové kamene

Podnebné mandle sú popretkávané chodbičkami, v ktorých žijú v symbióze milióny baktérií a aj tam umierajú. Odumreté baktérie spolu s ďalšími odumretými slizničnými bunkami vytvoria hrudky. Ak sú tam dlhšie, môžu stuhnúť, no ich konzistencia nie je tuhá a nie sú tvrdé ako kameň. Ide o malé žltkasté výrastky na mandliach, ktoré vznikajú po nahromadení odumretých buniek, hlienu, slín […]

Cvikla

Zaiste je mnoho druhov zeleniny, ktoré majú jemnejšiu a lahodnejšiu chuť. Mnoho ľudí jej neholduje a vidí sa im príliš obyčajná. No práve cvikla je medzi všetkými plodmi, dozrievajúcimi na stromoch či v zemi, neprekonateľná svojimi širokospektrálnymi účinkami na celý organizmus. Obsahuje všetky účinné látky na úspešné prebudenie k životu a omladenie starých a opotrebovaných buniek. Praví gurmáni na ňu nedajú […]

Bolesti lýtok

Vo všeobecnosti boľavé lýtka patria medzi časté ťažkosti, trápia deti, dospelých i seniorov. Bolesť pramení z kostí, kĺbov svalov, šliach, väzív, ciev, nervov či z kože. Prejaví sa ako ostrá, bodavá, či pulzujúca, alebo tupá a menej výrazná, prípadne kŕčovitá. Prechádza a znova nastupuje, prebieha vo vlnách. Nastupuje po záťaži a ustupuje v pokoji. Naopak, existuje ochorenie […]

Čerešne

Pochádzajú z juhovýchodnej Európy a prednej Ázie, no dnes sú rozšírené po celom svete. Do zvyšku sveta sa rozniesli vďaka starým Rimanom. Čerešne bohato rodia a voľne rastúce mávajú mohutnú korunu. Z pôvodných divo rastúcich čerešní vznikli desiatky odrôd okrasných čerešní. U nás sú najrozšírenejšie sú Čelovská chrupka, Mednianska polochrupka, Krupinská dudečka a Dúbravská májová. ÚČINNÉ LÁTKY Ak celý týždeň konzumujeme […]

Zápal ústnej sliznice

Zápal sliznice a ďasien (gingivitída) môže zachvátiť aj sliznicu ústnej dutiny. Pri horúčkovitých ochoreniach sa na sliznici ústnej dutiny často objavujú pľuzgieriky a zápaly. Jednou z foriem tohto ochorenia sú afty vyvolané niektorými potravinami alebo herpesovým vírusom (predovšetkým u detí). Afty sú vriedky v ústnej dutine, ktoré dosahujú aj veľkosť šošovice. Liečime ich výplachmi kamilkovým či šalviovým čajom. SYMPTÓMY začervenanie, […]

Bylinkami pre zdravé dýchanie

Práve choroby dýchacích orgánov patria k najčastejším ochoreniam. Niekedy ani nevieme prečo, len začneme pociťovať, že na nás lezie akási choroba. Sme malátni, tečie nám z nosa, máme bolesti hrdla a následne máme kašeľ. Väčšinu týchto ochorení ako sú angína, chrípka či zápal priedušiek spôsobujú baktérie a vírusy, ktoré sú okolo nás a čakajú na oslabenie našej imunity. V prípade, že […]